NVC実践コース:パート1

自己共感と自己表現
NVC大学が提供する
年間を通じて学ぶ総合的プログラム

予測不能で変化の激しい時代。不安や恐れからではなく、本当に大事にしたいことを軸にしなやかに強くいきる力-レジリエンス-が求められています。

NVCの学びを社会に活かしている世界のさまざまな現場の体験を通じて、私たちはNVCを体験的に広く学ぶ環境をつくることの大切さを感じてきました。アメリカや韓国、オランダなどNVCがさまざまな現場でいかされている地域で起きていること。それは、 NVCを年間を通じて学ぶがあることです。

そこでNVC大学では、NVCの実践について日本語で学びを深め実践にいかす「NVC実践コース」を開発しました。プログラムは以下の3つのパーツによって構成されています。

● パート1:自己共感と自己表現 (3ヶ月)
● パート2:分断からつながりへ(3ヶ月
● パート3:クリエイティブな選択(3ヶ月


この【パート1】では、さまざまな観点からNVCの基盤となる精神性や基礎を学び、実生活にいかす実践的なスキル(各現場の文脈に応じてNVCの意識を自然体にいきること)を探求しいていきます。受講生同士でペア(共感バディ)を組み、日常における共感的視点を深めあうなど、講座での学びと日常生活をシームレスにつないでいくことに役立ちます。

【パート1】5月18日スタート!
3ヶ月に渡る実践型プログラム

毎週月曜:全10回 (5/18〜7/20)

午前 コース:10:00 ~ 12:00
 夜 コース:20:00 ~ 22:00

講師:後藤ゆうこ・今井麻希子

受講料:早割 6万円(税込)5/11までの入金
    通常価格:7万5千円(税込)

定員:20名

特典:
・参加できない場合は午前と夜の振替が可能
・受講生グループを作成し、動画や教材を共有
・受講生同士で学びを深めあうことで、実生活での実践をサポート
・認定プロセスの時間数にカウント可能

・原則的に全回の参加にコミットできる方、またパート2まで進む意志のある方を対象としています。

こんな人におすすめ
  • NVCを基礎からきちんと体系的に学びたい方
  • NVCを活動現場に活かしたい方
  • NVCを人(個人や組織)に伝えるための学びを深めたい方
  • NVCトレーナー認定のプロセスに興味のある方
  • コーチングやカウンセリング、医療関係など対人支援職に携わる方など

パート1で学ぶエッセンス

  1. NVCの世界観
  2. 感情とニーズの関係
  3. NVCの共感の質
  4. 身体感覚とつながる
  5. 観察と評価を切り分ける
  6. 共感的に聴きあう
  7. 失敗をパワーに変える
  8. マインドフル・リスニング
  9. 正直な自己表現 
  10. つながりのリクエスト
  11. 感謝

実践コースの流れ

実践コース:パート1〜自己共感と自己表現〜
感情とニーズの関係 NVCの共感の質 身体感覚とつながる 観察と評価を切り分ける 共感的に聴きあう 失敗をパワーに変える など

構成:10回のオンライン講座
価格:75,000円(早割:60,000円)
実践コース:パート2〜分断からつながりへ
NOの背後のYESを伝える ゼロ・ステップ 敵のイメージを溶かす フィードバック 対立の変容〜ミディエーション など

構成:8回のオンライン講座+個別のスーパビジョン
価格:80,000円
実践コース:パート3〜クリエイティブな選択
合意形成 ファシリテーション ランクと特権 NVCを伝える・わかちあう 社会変革 など

構成:8回のオンライン講座+個別のスーパビジョン
価格:120,000円

講師プロフィール

後藤 ゆうこ

Yuko Goto

gotoyuko.com

NVC認定トレーナー/IFSセラピスト/通訳

2016年に日本人初のNVC認定トレーナーとなる。国内外でNVCを伝えながら、NVCをベースにした調停でのカップルセッションを提供。最先端の脳科学を融合したファミリーコンステレーション、内的家族システム(IFS)とNVCを融合した深い癒しや統合がテーマのワークショップや個人セッションも提供中。

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今井 麻希子

Makiko Imai

yukikazet.com

コンサルタント・ファシリテーター・コーチ・執筆家

Coaching For Transformation認定コーチ・ファシリテータ。国際基督教大学卒後、民間企業勤務後に独立。NGOとしてSDGs推進等に携わるなかNVCと出逢い、互いに豊かさをもたらすつながりを育む精神的基盤であると確信。以降、NVCをベースとしたさまざまなプログラムを個人や企業に提供している。 主な講座に「TEAL時代のセルフ・リーダーシップとコミュニケーション」「Deep Coaching」など。Love Smart Cards Japanマスターファシリテーター。

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