NVC実践コース（パート１〜３）

NVC大学が提供する
年間を通じて学ぶ総合的プログラム

予測不能で変化の激しい時代。不安や恐れからではなく、本当に大事にしたいことを軸にしなやかに強くいきる力-レジリエンス-が求められています。

NVCの学びを社会に活かしている世界のさまざまな現場の体験を通じて、私たちはNVCを体験的に広く学ぶ環境をつくることの大切さを感じてきました。アメリカや韓国、オランダなどNVCがさまざまな現場でいかされている地域で起きていること。それは、 NVCを年間を通じて学ぶがあることです。

そこでNVC大学では、NVCの実践について日本語で学びを深め実践にいかす「NVC実践コース」を開発しました。プログラムは以下の３つのパーツによって構成されています。

● パート１：自己共感と自己表現 （３ヶ月）　2021年1月-3月（火曜日）
● パート２：分断からつながりへ（３ヶ月）　 2021年４月-6月（月曜日）
● パート３：クリエイティブな選択（３ヶ月）2021年6月-9月（月曜日）

【パート１】2021年1月12日スタート！
３ヶ月に渡る実践型プログラム

この【パート１】では、さまざまな観点からNVCの基盤となる精神性や基礎を学び、あらゆる関係性の基盤となる自己共感の質を深めます。体感的理解を深めていくことによって、NVCを実生活にいかしていく上でのゆるぎない礎を育みます。その上で、各現場の文脈に応じてNVCの意識を自然体にいきるうえでの実践的な在り方を探求していきます。受講生同士でペア（共感バディ）を組み、日常における共感的視点を深めあうなど、講座での学びと日常生活をシームレスにつないでいくことに役立ちます。

パート１で学ぶエッセンス – あらゆる関係性の基盤となる 自己共感の質を深める –
NVCの世界観 感情とニーズの関係 共感的に聴く 身体感覚とつながる 感謝
観察と評価を切り分ける 失敗をパワーに変える 正直な自己表現 つながりのリクエスト

日時
毎週火曜：1/12, 1/19, 2/2, 2/9, 2/16, 3/2, 3/9, 3/16 (全8回）+ 統合タイム(2/23）の全9回
　※1/26はお休みです
　※2/2と3/9はクラスのあとの放課後タイム（ざっくばらんに話すつながりや整理の場）を設けます。

午前 コース：10:00 ~ 12:00
　夜 コース：20:00 ~ 22:00

講師：後藤ゆうこ・今井麻希子

受講料：早割 7万円（税込）12/1５までの入金
　　　　通常価格：7万5千円（税込)
再受講：3万5千円（税込）

定員：20名

特典：
・参加できない場合は午前と夜の振替が可能です
・facebookに受講生グループを作成し、動画や教材を共有します
・受講生同士で学びを深めあうことで、実生活での実践に役立つ環境をつくります
・CNVC認定トレーナーの提供するプログラムですので、CNVC認定プロセスに必要な受講時間数としてカウントされます。

・原則的に全回の参加にコミットできる方、またパート2＆３に進む意志のある方を対象としています。